Ana Sayfa

Bu Konuyu Okuyanlar: 1 ZiyaretÇi
Konu Kapalı  Gönder 
Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın
111333444455555
Bu Konuyu Oyla:
Değerlendir:
Konu Görünümü Doğrusal Görünüm
xperiatr
Banned

Çevrimdışı

Üçgen  Mesajlar: 1,123
Üçgen  Üyelik Tarihi: 29-11-2013
Üçgen 
Üçgen 
Teşekkürler: 0
0 Mesajına 0 Teşekkür edildi.
Mesaj: #1
Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın
[Resim: n5P4AV.png]
Fazla kilolarından şikayetçi olan herkes, mucizevi zayıflama yöntemleri arayışı içerisine giriyor.Çözüm çok uzağınızda değil.

Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın

Fazla kilolarından şikayetçi olan herkes, mucizevi zayıflama yöntemleri arayışı içerisine girer ve oldukça kısa bir süre içerisinde ince bir vücuda kavuşmanın hayalini kurarlar. Ancak bu mucizevi olarak adlandırılan zayıflama yöntemleri, kısa vadede belki işe yarıyor gibi görünse ve kilo vermenizi sağlasa da uzun vadede hem sağlığınıza zarar verebilir hem de verdiğiniz kiloları fazlasıyla geri almanıza sebep olacaktır. Bu nedenle fazla kilolarınızdan kurtulmak için uygun bir diyet listesi oluşturmalı ve bu listeye uygun bir şekilde beslenerek, aynı zamanda düzenli bir şekilde spor yaparak yavaş fakat sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermelisiniz.

Uygun bir diyet programı bol taze yeşil sebze ve meyve, bol lifli gıdalar, zeytinyağlı sebze yemekleri, ızgara tavuk ya da balık eti gibi em hafif hem de sizi uzun süre tok tutacak besinleri içerir aynı zamanda kalp atışlarınızı hızlandırarak, vücudunuzun yağ yakmasını sağlayacak olan kardiyo egzersizini de içerisinde barındırır. Böylece vücudunuza az miktarda kalori alarak ve sporla da kalori yakmaya devam ederek kilo verebilirsiniz.

Günümüzde en son popüler diyetler arasında ise alkali diyeti bulunuyor. Diyet olarak adlandırılmasına rağmen aslında bir beslenme sistemi ve hayat boyu bu sistemi uygulayarak hem sağlığınızı hem de kilonuzu koruyabilirsiniz. Alkali diyeti uygulaması ile temel amaç insan vücudunun içerisinde yer alan PH değerinin asit yönünü alkali yönüne çevirebilmek. Gün içerisinde tükettiğimiz bol karbonhidratlı ve yağlı hamur işi, kızartma ve rafine gıdalar sebebiyle vücudumuzun PH yönü asite doğru ilerlemekte. Bu diyet ile amaç hafif alkali değeri yani 7,4 PH değerini koruyabilmek. Alkali diyeti kurallarına düzenli bir şekilde uyarak 1 ayda yaklaşık olarak 7 kilo verebilirsiniz.
04-12-2014 03:48
Tüm Mesajlarını Bul
Bot Moderatör
Mod

Oto Mesaj

Konunuzu uygun kategoriye açmaya özen gösteriniz. Uygun Kategorilere Açılmayan Konuları Sağ Alttan Uyar a Tıklayarak Bize Rapor Ediniz. Kırık Linkleri de Bize Rapor Ediniz...

04-12-2014 03:48
Konu Kapalı  Gönder 

Anahtar Kelimeler

Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın indir, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın Videosu, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın online izle, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın Bedava indir, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın Yükle, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın Hakkında, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın nedir, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın Free indir, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın oyunu, Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın download


Benzeyen Konular
Konu: Yazar Cevaplar: Gösterim: Son Mesaj
  Sağlıklı Nesiller için Atık Ve Çevre Yönetimi-Aktepe mondestore 0 239 08-09-2015 08:42
Son Mesaj: mondestore
  Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın xperiatr 0 242 04-12-2014 03:25
Son Mesaj: xperiatr
  Sağlıklı Yaşam İçin Personel Trainer Hizmeti xperiatr 0 248 29-11-2014 02:23
Son Mesaj: xperiatr
  Sağlıklı Yaşam İçin Personel Trainer Hizmeti xperiatr 0 190 29-11-2014 01:56
Son Mesaj: xperiatr
  SAĞLIKLI SERİNLİK dj_ibo_g_h 0 257 29-04-2014 11:39
Son Mesaj: dj_ibo_g_h

Alkali Diyeti ile Sağlıklı Zayıflayın
Yazdırılabilir Sürüm
Bu Konuyu Arkadaşına Gönder
Konuya Abone Ol
Forum'a Git:
Hit Kazanma ||| Sol Kol Uyuşması ||| Oyun Hileleri|||Oyun Şifreleri||| Parça Kumaş||| Çorlu Parça Kumaş||| Kulak Tıkanması|||

Zaman: 10-12-2016, 23:25

İletişim - Bedava Siteni Tanıt - Hafif Sürüm - RSS - Yukarıya dön