Ana Sayfa

Bu Konuyu Okuyanlar: 1 ZiyaretÇi
Cevapla  Gönder 
KABIZLIK
111333444455555
Bu Konuyu Oyla:
Değerlendir:
Konu Görünümü Doğrusal Görünüm
hastesi
Rank 3
*

Çevrimdışı

Üçgen  Mesajlar: 239
Üçgen  Üyelik Tarihi: 19-01-2013
Üçgen  Rep Puanı: 0
Üçgen 
Teşekkürler: 0
1 Mesajına 1 Teşekkür edildi.
Mesaj: #1
KABIZLIK
Site Adı: sagliklab
Açılış Tarihi: 2012
Site Adresi: sagliklab.com
İçerik: saglik

Kabızlık kişinin az miktarda, zorlanarak, az sayıda dışkılama durumudur. Kişiye rahatsızlık veriyorsa üzerine düşülmesi gerekmektedir. Bu konuda yapılacaklar arasında genel yapılacaklar ve tıbbi açıdan yapılacaklar vardır. Tıbbi açıdan yapılacaklar için detaylı bir doktor muayenesi ve tetkikleri gerekmektedir. İşte kabızlık tedavsinde bazı tavsiyeler:
1) Hareketi artırın. Çünkü hareketli Şark Çıbanı bir yaşam bağırsak hareketlerini ve vücut döngüsünü artırarak kabızlığı önler
2) Bol su için. Her gün içilen en az 2 lt su kabızlığı tamamen yok edebilir.
3) Gıda tercihlerinizi lifli gıdalardan yana kullanın. Lifli gıdalar bağırsakların sevdiği gıdalardır.
4) Kendinizi strese sokmayın. Kabızlığı olan kişilerin çoğunda organik bir hastalık yoktur. Psikolojik kabızlık sorunu vardır.
5) Her besininize çiğ sebzeler ekleyin. Örneğin salata ekleyebilirsiniz.
6) Sabah uyanınca 1 bardak ılık su, kuru kayısı, kuru erik gibi bağırsak hızlandıran besinler tüketin.
7) Bağırsaklarınıza masaj yapın, vücudunuzu gevşetin.
8) Öğün saatlerinizi birbirine yakın tutun. Asla düzensiz beslenmeyin.
9) Az ve sık yiyin.
10) Yiyecekleri çok iyi çiğneyin.
Unutmayın; kanlı dışkı, makattan Mongol Lekesi akıntı, makatta yara gibi sorunlarınız varsa hemen en yakın sağlık kuruşuna başvurun.
02-07-2013 00:17
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
Bot Moderatör
Mod

Oto Mesaj

Konunuzu uygun kategoriye açmaya özen gösteriniz. Uygun Kategorilere Açılmayan Konuları Sağ Alttan Uyar a Tıklayarak Bize Rapor Ediniz. Kırık Linkleri de Bize Rapor Ediniz...

02-07-2013 00:17
Cevapla  Gönder 

Anahtar Kelimeler

KABIZLIK indir, KABIZLIK Videosu, KABIZLIK online izle, KABIZLIK Bedava indir, KABIZLIK Yükle, KABIZLIK Hakkında, KABIZLIK nedir, KABIZLIK Free indir, KABIZLIK oyunu, KABIZLIK download


KABIZLIK
Yazdırılabilir Sürüm
Bu Konuyu Arkadaşına Gönder
Konuya Abone Ol
Forum'a Git:
Hit Kazanma ||| Sol Kol Uyuşması ||| Oyun Hileleri|||Oyun Şifreleri||| Parça Kumaş||| Çorlu Parça Kumaş||| Kulak Tıkanması|||

Zaman: 08-12-2016, 23:08

İletişim - Bedava Siteni Tanıt - Hafif Sürüm - RSS - Yukarıya dön