Ana Sayfa

Bu Konuyu Okuyanlar: 1 ZiyaretÇi
Cevapla  Gönder 
Pilates Teknikleri
111333444455555
Bu Konuyu Oyla:
Değerlendir:
Konu Görünümü Doğrusal Görünüm
nullsix
Moderator

Çevrimdışı

Üçgen  Mesajlar: 2,933
Üçgen  Üyelik Tarihi: 22-10-2012
Üçgen  Rep Puanı: 0
Üçgen 
Teşekkürler: 0
0 Mesajına 0 Teşekkür edildi.
Mesaj: #1
Pilates Teknikleri
Pilates Teknikleri

Tarihi çok eskilere dayanan bir spor olan pilates, özellikle son yıllarda ilgi uyandıran bir spor haline gelmiştir. Pilates sağlıklı vücutlar yaratmayı amaçlayan bir vücut geliştirme felsefesidir.

Pilatesi diğer sporlardan ayıran en önemli özelliği ise yorulmadan eğlenerek spor yapmaya olanak sağlamasıdır. Pilates uzmanlar eşliğinde yapılması gereken bir spordur. Pilates sporunun ana esaslarından bir tanesi dengedir. Pilates sayesinde dengeli nefes almayı öğrenirsiniz. Bu da dengeli vücuda sahip olmanın ilk şartıdır.


Pilates Eğitim Videoları

Pilatese yeni başlayanlar öncelikle doğru bir duruş kazanmak üzerine eğitimler alırlar. Sağlıklı ve kaliteli yaşam için doğru duruş ve vücudunuzun ağırlığının dengeli bir şekilde dağılması oldukça önemlidir.

Pilates nişantaşı kurslarında denge eğitimleri tamamlandıktan sonra aletli pilates eğitimlerine geçilir. Pilates birçok çeşidi bulunan bir spordur. Bu nedenle kurslarda kişiye özel programlar hazırlanır. Pilates ile ilgili detaylı bilgi almak ve ön kayıt yaptırmak için http://www.21waypilates.com adresine tıklamanız yeterli olacaktır. Bu internet adresini ziyaret ederek pilates eğitim videolarını ücretsiz olarak izleyebilirsiniz.

imza: Oyun - Forum
21-01-2014 15:57
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
Bot Moderatör
Mod

Oto Mesaj

Konunuzu uygun kategoriye açmaya özen gösteriniz. Uygun Kategorilere Açılmayan Konuları Sağ Alttan Uyar a Tıklayarak Bize Rapor Ediniz. Kırık Linkleri de Bize Rapor Ediniz...

21-01-2014 15:57
Cevapla  Gönder 

Anahtar Kelimeler

Pilates Teknikleri indir, Pilates Teknikleri Videosu, Pilates Teknikleri online izle, Pilates Teknikleri Bedava indir, Pilates Teknikleri Yükle, Pilates Teknikleri Hakkında, Pilates Teknikleri nedir, Pilates Teknikleri Free indir, Pilates Teknikleri oyunu, Pilates Teknikleri download


Benzeyen Konular
Konu: Yazar Cevaplar: Gösterim: Son Mesaj
  En ünlü makyaj teknikleri creeper123 0 94 02-10-2017 11:38
Son Mesaj: creeper123
  Bölgesel zayıflama teknikleri creeper123 0 77 20-09-2017 00:02
Son Mesaj: creeper123
  Ders Çalışma Teknikleri Bir Tık Uzağınızda. codes 0 264 16-01-2017 15:49
Son Mesaj: codes
  Pilates Sezonu Açıldı kamilulu1980 0 269 23-09-2016 12:00
Son Mesaj: kamilulu1980
  İleri sürüş teknikleri uzmanı Yiğit Dedeoğlu nullsix 0 313 20-11-2015 22:35
Son Mesaj: nullsix

Pilates Teknikleri
Yazdırılabilir Sürüm
Bu Konuyu Arkadaşına Gönder
Konuya Abone Ol
Forum'a Git:
Göz Kapağı Şişmesi||| Mide Şişkinliği|||

Zaman: 13-12-2017, 19:46

İletişim - Bedava Siteni Tanıt - Hafif Sürüm - RSS - Yukarıya dön