Çeşitli Sebeplerden Dolayı Artık Siteye Üye Olmak İçin Davetiye Kodu Gerekiyor.

Davetiye Başvurusunda Bulunmak İçin Buraya Tıklayın.

Kırık Linkleri/Kapanan Siteleri Bize Rapor Edin ! ! !


Bu Konuyu Okuyanlar: 1 ZiyaretÇi
Cevapla  Gönder 
Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak
111333444455555
Bu Konuyu Oyla:
Değerlendir:
Konu Görünümü Doğrusal Görünüm
Tanitim
Rank 5
*

Çevrimdışı

Üçgen  Mesajlar: 2,040
Üçgen  Üyelik Tarihi: 15-10-2016
Üçgen  Rep Puanı: 0
Üçgen 
Teşekkürler: 0
0 Mesajına 0 Teşekkür edildi.
Mesaj: #1
Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak
Soğuk Su ve Sıcak Suyun Faydaları
 
Duş almak her insan için vazgeçilmez bir şey olduğu aşikâr. Peki sıcak veya soğuk su ile duş almanın faydalarını biliyor musunuz ? Her iki tarafında faydalarını okuduktan sonra duş alma alışkanlığınızı değiştirmek isteyebilirsiniz. kilo almak
Soğuk Su ile Duş Almanın Faydaları
• Üşütmeyi engeller.
• Cildi sıkılaştırır.
• Aklı yatıştırır.
• Bağışıklık sistemini korur.
• Metabolizmayı hızlandırır.
• Kan akşını hızlandırır.
• İyi kan dolaşımı ise tansiyonu önler ve kan damarlarını güçlendirir. kas kazanımı
• Yapılan araştırmalar sonucu soğuk su beynin mavi noktalarını uyarıyor. Mavi noktalar beynin noradrenalin üretim bölgesidir. Noradrenalin üretiminin ise bireyi sakinleştirdiği gözlemlenmiştir.
• Saçları sağlıklı tutar. Sıcak suyun aksine saçları daha parlak hale getirir.
• Soğuk duş vücutta üretilen hormanların salgılanmasını arttırır.
[Resim: fitness-3193154_1920-388x220.jpg]
Sıcak Su ile Duş Almanın Faydaları
• Kan dolaşımınızı iyileştirir.
• Baş ağrısını alır.
• Kasları rahatlatır.
• Uykuya dalmanıza yardımcı olur.
• Spor sonrası aşırı gerilmiş kaslarınızı, spor yaralanmalarınızı ve eklem ağrılarınızın iyileşmesine yardımcı olur. Compound hareketler
• Kendinizi duştan sonra sıcak suya batırmak cildinizde bulunan gözenekleri açar. İçeriden giren su ile toksinlerin bir kısmını temizleyebiliriz.
• Hastaysanız sıcak suyun buharı solunum yollarınıza iyi gelecektir.
• Araştırmalar sıcak su ile duş almanın oksitosin seviyesini arttırdığını ve anksiyeteyi azalttığı sonucunu göstermiştir.
Her ikisinin de arasında farklar olduğu bariz ortadadır. Kendi ihtiyacınıza göre duş tercihinizi değiştirerek kendinizi rahatlatabilir ve keyifli bir gün geçirebilirsiniz.
25-07-2019 20:41
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
Bot Moderatör
Mod

Oto Mesaj

Konunuzu uygun kategoriye açmaya özen gösteriniz. Uygun Kategorilere Açılmayan Konuları Sağ Alttan Uyar a Tıklayarak Bize Rapor Ediniz. Kırık Linkleri de Bize Rapor Ediniz...

25-07-2019 20:41
Cevapla  Gönder 

Anahtar Kelimeler

Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak indir, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak Videosu, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak online izle, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak Bedava indir, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak Yükle, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak Hakkında, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak nedir, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak Free indir, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak oyunu, Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak download


Benzeyen Konular
Konu: Yazar Cevaplar: Gösterim: Son Mesaj
  Kumaş Alanlar Parça Kumaş Kilo İle Kumaş Laplace 0 69 18-08-2021 18:25
Son Mesaj: Laplace
  Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Vermek İçin Online Diyet creeper123 0 192 16-02-2021 02:48
Son Mesaj: creeper123
  Kaliteyi Ucuza Almak İsteyenler creeper123 0 284 18-07-2020 00:14
Son Mesaj: creeper123
  Kilo Almak ve Vermek İsteyenler creeper123 0 303 02-07-2020 05:20
Son Mesaj: creeper123
  Instagram'da Takipçi Satın Almak Laplace 0 459 02-05-2020 10:56
Son Mesaj: Laplace
  Pomeranian Boo Almak creeper123 0 259 07-03-2020 03:10
Son Mesaj: creeper123
  Plastik Çit Satın Almak creeper123 0 292 06-03-2020 02:31
Son Mesaj: creeper123
  Konut Kredisi Almak creeper123 0 297 02-03-2020 03:14
Son Mesaj: creeper123
  Detaylı Vücut Analizi İle Sağlıklı Kilo Verme creeper123 0 332 12-12-2019 04:02
Son Mesaj: creeper123
  Kilo Kaybının Nedenleri Hakkında creeper123 0 306 25-11-2019 02:06
Son Mesaj: creeper123

Compound hareketler, kas kazanımı, kilo almak
Yazdırılabilir Sürüm
Bu Konuyu Arkadaşına Gönder
Konuya Abone Ol
Forum'a Git:

Zaman: 17-10-2021, 03:10

İletişim - Bedava Siteni Tanıt - Hafif Sürüm - RSS - Yukarıya dön